RPM

Klim maar op je fiets en bereid je voor op een waanzinnige RPM-les van 50 minuten. Misschien denk je “Een klein uurtje fietsen, dat valt toch wel mee? Dat doe ik zo vaak!”
Dan zal je in de RPM-les van Avanty nog eens wat beleven! In onze RPM-zaal tref je professionele indoor bikes die je precies naar jouw lichaam kunt instellen. Een instructeur helpt je de juiste afstelling te vinden.

Een fanatieke rit

Tijdens de RPM les waan je je in een veelzijdig landschap vol bergen, dalen en af en toe een vlakke weg waar je even op adem kunt komen. Klimmen, versnellen, zwoegen en zweten: allemaal ingrediënten die deze les tot een ware beleving maken. Wanneer uiteindelijk de finish in zicht komt, trek je nog even een korte sprint. Bezweet, afgepeigerd en met verzuurde benen, maar trots en voldaan ga je triomfantelijk de finishlijn over. Je hebt het gefikst!

Rust en herstel zijn nu nodig om je spieren weer klaar te maken voor de volgende uitdaging.

De voordelen die RPM je biedt:

√    Een fitter en gezonder hart
√    Hoge vetverbranding
√    Strakke benen, heupen en billen
√    Zo’n 600 calorieën per les verbranden!
√    Maakt je blij door de extra endorfine die vrij komt

RPM

Wil je het eens proberen? Meld je eenvoudig aan voor een gratis proefweek!